Receta: Hummus tradicional-Untable de garbanzos
La preparación del hummus es muy fácil, pero hay que tener en cuenta la calidad de los ingredientes para que la preparación tenga un sabor exquisito y una textura estupenda. Esta preparación puede ser la base de un buen sándwich de desayuno.
Tiempo de preparación
10Minutos
Tiempo de preparación
10Minutos
Ingredientes
  • 1T de garbanzos cocidos
  • 1 ajo fresco
  • 1C de comino recién molido
  • 1C De sal
  • 1C de tahini (pasta de sésamo)
  • El zumo de ½ lima
  • 2C De aceite de oliva
  • 2C de agua
Instrucciones
  1. Mezclar los ingredientes en el vaso de la batidora, el agua y el aceite añadirlo de a poco a poco para obtener la consistencia deseada
  2. Servir y acompañar con verduras, tostadas de pan, crudités (verdura cruda cortada en bastones)
Notas de la receta

Si te quedan dudas con la receta escucha a la cocinera Kim:

Receta por: Cocinera Kim de Sonrisa Vegana